Banyak yang menduga, bahwa air rebusan jagung tidak memiliki kandungan manfaat sama sekali. Kebanyakan orang menganggap yang bermanfaat hanya jagungnya. Karenanya, ketika seseorang merebus jagung, dapat dipastikan ia akan langsung membuang air rebusannya tanpa berpikir khasiat yang terkandung pada air rebusan tersebut.
Berikut ini, penulis menampilkan sejumlah manfaat dan khasiat dari air rebusan jagung:
Mengatasi Kolesterol Jahat
Khasiat air rebusan jagung yang cukup terkenal adalah dapat menurunkan kadar kolesterol jahat yang menyumbat pembuluh darah dan membahayakan kesehatan jantung. Hal ini karena air rebusan jagung mengandung flavonoid, senyawa fenol yang dapat mencegah terjadinya penyempitan pembuluh darah sehingga sistem peredaran darah akan menjadi lebih lancar dan kesehatanjantung akan lebih terjaga.
Untuk memperoleh manfaat ini, seseorang bisa merebus tiga buah jagung tanpa kulit dengan sepuluh gelas air. Rebus hingga mendidih, lalu sisakan air menjadi 8 gelas. Dan air rebusan jagung siap dikonsumsi dalam 1 hari. Hasil yang lebih maksimal, ramuan ini dapat diminum secara rutin setiap hari.
Mengobati Diabetes
Di antara manfaat air rebusan jagung selain mengatasi kolesterol jahat adalah dapat mengobati diabetes. Kendati ia memiliki rasa manis, namun ternyata kandungan rasa manis yang terdapat pada air rebusan jagung masih tergolong aman untuk penderita diabetes. Jagung ataupun air rebusannya dapat digunakan sebagai bahan pemanis pengganti bagi olahan makanan sehingga aman untuk dikonsumsi penderita diabetes.
Mengonsumsi air rebusan jagung diyakini bisa menurunkan risiko terkena diabetes, yaitu dengan merebus jagung bersama tangkainya dengan air secukupnya. Rebus hingga mendidih, dan tuangkan air rebusan jagung ke dalam gelas. Tunggu hingga suhu air sedikit lebih hangat, ramuan air rebusan jagung siap diminum. Ramuan ini dapat diminum dengan rutin selama tiga kali dalam sepekan.
|BACA JUGA: TOLERANSI DAN ISU MEMECAH BELAH NKRI
Peluruh Batu Ginjal
Batu ginjal yang mengendap pada area ginjal akan sangat berbahaya jika dibiarkan tanpa dilakukan penanganan. Di sini air rebusan jagung dapat membantu membuat batu ginjal hancur dan menjadi bulir-bulir kecil. Ketika batu ginjal tak lagi memiliki ukuran terlalu besar, hentikan terapi air rebusan jagung dan ganti dengan ramuan daun kumis kucing dan meniran untuk membersihkannya hingga tuntas.
Caranya, campurkan jagung dengan daun keji beling yang masih segar secukupnya atau sekitar delapan helai. Rebus dengan 110 ml air hingga mendidih. Dengan meminum air rebusan jagung secara rutin, penderita batu ginjal bisa sembuh secara perlahan.
Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
Selain menghalau kolesterol tersebab kandungan flavonoid yang terdapat di dalamnya, air rebusan jagung muda juga dapat mencegah serangan darah tinggi atau hipertensi karena kemampuannya mencegah penyempitan yang terjadi pada area pembuluh darah. Ketika merebus jagung diupayakan bersamaan dengan bagian rambutnya karena di sinilah manfaat rebusan jagung juga berasal.
Maka dari itu, penderita darah tinggi disarankan agar rutin meminum air rebusan jagung setiap pekan. Dengan demikian, tekanan darah akan menurun dan bisa mencegah risiko terkena stroke dan penyakit jantung.
Mengatasi Kebiasaan Mengompol Pada Anak
Kebiasaan mengompol bagi anak-anak pada saat tidur sebetulnya merupakan hal yang normal karena pada dasarnya tubuh anak belum memiliki sistem yang mampu menghentikan keluarnya urine ketika ia tidur. Akan tetapi, jika anak sudah dirasa cukup besar namun kebiasaan mengompol masih saja terjadi, maka air rebusan jagung bisa membantu menyumbat atau menghentikan kebiasaan mengompol pada anak. Caranya, berikan satu cangkir air rebusan jagung sesaat sebelum anak beranjak tidur.
